Desafio das 10 semanas

Olá pessoinhas lindas, hoje estou passando por aqui para fazer um convite a todos, uma grande amiga minha a Ale Pedadogia lançou um desafio lá no grupo do facebook Loucuras de minha dieta. O desafio é o seguinte com inicio na data do dia 20/05 ontem né e término no dia 28/07 exatamente 10 semanas, nessas 10 semanas devemos eliminar a quantidade de peso nós mesmo, você mesmo estipula a quantidade de peso que deseja eliminar, um exmplo eu estipulei eliminar 10 kg nessas 10 semanas que daria 1 kg por semana, não é dificil galerinha é só se esforçar, não pode fazer dietas loucas o desafio é baseado somente na reeducação alimentar então o DESAFIO FOI LANÇADO. Agora é foco e muita força de vontade. Abração a todo mundo e fiquem com Deus.