Menina má

Bom eu tenho mais 13 dias pela frente para perder 4 kg, parece não ser difícil... MAIS É. Emagrecer sem exercício físico é praticamente uma doidera, tem que se controlar na alimentação, ficar sempre me policiando antes eu parecia uma drogada em abstinência.
Putz comer de três em três horas é estranho no começo eu morria de fome, agora não mais "graças a Deus", mais o pior de tudo é o costume eu comiga toda hora não por fome mais por gula, ve um trequinho aqui "belisca...", ve outra coisinha ali "belisca...", era uma verdadeira menina má BELISCAVA TUDO QUE VIA PELA FRENTE... PAREI
Tenha sempre em mente
É fome ou vontade de comer?
Coma para saciar a fome e não a vontade de comer, se você for pela vontade de comer pode ter certeza de uma coisa... Continuará GORDAAAA. " CADA UM FAZ A SUA ESCOLHA"
Lembre-se sempre de uma coisa sem esforço não existe resultado.

ENTÃO MENINAS NADA DE BELISCADAS.